Studeni je mjesec posvećen muškom zdravlju. Zbog niza osobnih i okolišnih čimbenika, mentalno i tjelesno zdravlje muškaraca lako postane narušeno.
Neki od najčešćih zdravstvenih rizika kod muškaraca su: srčane bolesti, respiratorne bolesti , ozljede i nesreće, bolesti jetre, dijabetes, alkoholizam, depresija i spolno prenosive bolesti.
Proveli smo kratko istraživanje sa 70 muškaraca mlađih od 50 godina i saznali kako 20% njih nikad nije bilo na sistematskom ili preventivnom pregledu, 61% nikad nije bilo na pregledu madeža, a kad se informiraju o nekom zdravstvenom pitanju najčešće pitaju liječnika ili pretražuju Internet.
Najčešći mitovi o muškom zdravlju
MIT 1 – Nošenje šešira/kapa uzrokuje ćelavost?
You can leave your hat on, šeširi/kape ne utječu na pojavu ćelavosti. Opadanje kose kozmetički je, ali i zdravstveni problem kod žena i muškaraca, premda češće pogađa muškarce srednje dobi. Ćelavljenje kod žena i muškaraca naziva se alopecija, a radi se o gubitku kose koji uzrok ima u genetici, bolesti ili negativnim utjecajima iz okoline.
MIT 2 – Muškarci ne moraju nanositi sredstva za zaštitu od sunca?
UV zračenje jednaku štetu čini koži muškarca i žene. Prema posljednjim dostupnim podacima Registra za rak Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo broj osoba oboljelih od melanoma u Hrvatskoj doseže ukupno 926 novooboljelih osoba, od čega 501 muškarac te 425 žena.
MIT 3 – Ako ne možeš pustiti bradu, to znači da imaš manjak testosterona?
Čimbenici koji utječu na sposobnost „uzgajanja“ brade su genetika, dob, rasa, alopecija areata i značajno niska razina testosterona. Testosteron je razlog zašto muškarci, ali i neke žene, imaju bradu, razvijenije mišiće, dublji glas i tako dalje. No, to nije odlučujući faktor zašto neki muškarci ne mogu imati bradu.
MIT 4 – Depresija i tuga karakteristike su slabića?
I žene i muškarci mogu patiti od depresije. Međutim, njihovi simptomi ovisno o spolu imaju tendenciju varirati. Naime, u muškaraca depresija se češće može očitovati u simptomima poput netrpeljivosti, agresivnosti i razdražljivosti, nesanice, bolova u prsima, poteškoća s probavom i slično.
MIT 5 – Svaki muškarac hrče?
Postoji uzrečica: “Smij se i s tobom će se smijati cijeli svijet. Hrči i spavat ćeš sam”. Hrkanje nije smiješno, pogotovo ne onima koji zbog toga noćima ne spavaju ili se bude zbog nedostatka zraka. S obzirom na to da može dovesti do ozbiljnih poremećaja srčanožilnog i dišnog sustava, ali i ozbiljnih problema u odnosima među ljudima i unutar obitelji, ne smije ga se negirati niti podcjenjivati.
MIT 6 – Normalno je da mi se nekad ne može dići?
Povremeni problemi s erekcijom nisu nužno razlog za zabrinutost. Ponekad su oni posljedica prekomjerne konzumacije alkohola, stresa, umora ili obične prepirke s partnerom. Međutim, ukoliko ovaj problem ometa vaš seksualni život više od 50 posto vremena, onda postoji fiziološki ili psihološki problem koji treba liječiti.
Online panel rasprava
U utorak, 9. studenog u 17 i 30 ,u društvu muških liječnika ćemo porazgovarati o muškom zdravlju. Neka od pitanja o kojima će biti riječ su:
Kako razgovarati tjelesnom i mentalnom zdravlju?
Zašto su važni preventivni pregledi?
Kako se muškarci najčešće informiraju o zdravlju?
Koje su najčešće zdravstvene navike naših muškaraca?
Razgovor o zdravlju, kao i uvođenje zdravi(ji)h navika nije jednostavno. No, naši gosti će vam predstaviti istine iza popularnih mitova!
Panel rasprava će se prenositi uživo na sljedećim kanalima!
Facebook: https://bit.ly/3mkF9Zv
YouTube: https://youtu.be/bmUDhMqcAZo
Mislite o svom zdravlju!
