Kegelove vježbe su vježbe za mišiće vagine i preporučuju se svim ženama neovisno o dobi jer su odlične za prevenciju inkontinencije u starosti, a i doprinose užitku prilikom spolnih odnosa. Cij Kegelovih vježbi jest ojačati [...]
Čokoladne muffine vole i mladi i stari, a prema ovom receptu ovaj ukusan desert možeš pripremiti za svega 25 minuta! Potrebni sastojci: 250 grama brašna 150 grama šećera 100 grama čokolade 250 ml mlijeka 100 [...]
Glavno obilježje proljetno ljetnih dana je proljetno buđenje i velike vrućine. Neka obilježje Vašeg proljeća i ljeta budu svježe i sezonske namirnice, lagana prehrana i dovoljan unos tekućine! Kako se namirnicama boriti protiv proljetnog umora [...]
Kraći zimski dani, manjak sunčeve svjetlosti i povećane energetske potrebe organizma stvaraju poriv za povećanjem masnih naslaga i potiču nas da jedemo više i brže. Čovjekov unutrašnji sat zimi traži jaču hranu s više masti [...]
U Hrvatskoj čak 40.000 ljudi ima neki poremećaj hranjenja. Od toga ih čak 30.000 boluje od kompulzivnog prejedanja, najzastupljenijeg poremećaja hranjenja. Istaknuto je to na međunarodnom stručnom skupu „Zdravlje u svakoj veličini tijela“. „U Hrvatskoj [...]
Građani Hrvatske preferiraju tradicionalne načine komunikacije sa svojim osobnim prijateljima, s njima se radije viđaju uživo ili razgovaraju telefonom. Aktivnosti na Facebooku, Viberu, Twitteru, WhatsAppu te sličnim mrežama i platformama samo su nadopuna izravne komunikacije [...]
Europska unija te ostale države članice Međunarodnog odbora za zaštitu atlantskih tuna (ICCAT) raspravljat će o mogućem drastičnom povećanju ukupnog dopuštenog ulova istočno atlantske i mediteranske plavoperajne tune na sastanku idućeg tjedna (14 – 22. [...]
Inovativni hrvatski projekt Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost i promjena biomarkera starenja organizma mogao bi promijeniti našu budućnost. Kako se osjećamo, koliko smo godina zaista stari, možemo li se pomladiti? Izostanak pravilne prehrane i konstantan izvor [...]
Kada se treba birati između domaće i kupovne juhe, domaća juha je prvi izbor za premoćnu većinu konzumenata juhe (84,4%), dok svega 15,6% češće priprema kupovnu juhu. Juha je jelo koje se većinom konzumira na [...]
Počelo je vrijeme godišnjih odmora, a ove godine u medijima ga posebno obilježavaju teme poput: Mogu li si Hrvati priuštiti ljetovanje? MojPosao proveo je anketu na više od 600 ispitanika koji idu na odmor te [...]
