Krajem listopada, ponovno ćemo prilagoditi kazaljke satova unatrag, prelazeći na zimsko mjerenje vremena. Ova praksa, poznata kao “vraćanje sata”, provodi se kako bi se optimiziralo iskorištavanje dnevnog svjetla tijekom zimskih mjeseci. Ove godine, sat ćemo vratiti za jedan sat unatrag u noći s 26. na 27. listopada, točno u 3:00 sata, kada će se vrijeme vratiti na 2:00. Ovaj potez omogućava više dnevnog svjetla u jutarnjim satima, kada je većina ljudi najaktivnija.
Pomicanje kazaljki datira iz ranog 20. stoljeća, kada su neke zemlje, poput Njemačke i Austro-Ugarske tijekom Prvog svjetskog rata, uvele ovu promjenu kako bi uštedjele energiju. Ideja je bila bolje iskoristiti prirodnu svjetlost dana, smanjiti potrošnju goriva i povećati industrijsku efikasnost. Ovaj pristup ubrzo su prihvatile mnoge zemlje, a nakon Drugog svjetskog rata i uvođenja raznih energetskih politika, sezonsko pomicanje vremena postalo je standardna praksa širom Europe.
Razlozi za ovu praksu uključuju uštedu energije, povećanu sigurnost na cestama i veću produktivnost. Praksa pomicanja vremena izvorno je uvedena kako bi se uštedjela energija, jer se pomicanjem kazaljki koristi više dnevnog svjetla i smanjuje potreba za umjetnim osvjetljenjem. Također, produženje dnevnog svjetla ujutro povećava sigurnost na cestama jer se vozači suočavaju s manje tamnih sati tijekom ranih sati dana. Mnogi ljudi izvještavaju o većoj produktivnosti kada dan započinju uz prirodno svjetlo.
Međutim, postoje i značajni razlozi protiv pomicanja vremena. Promjene u vremenu mogu negativno utjecati na ljudski bioritam, uzrokujući poremećaje spavanja, povećan stres i smanjenje produktivnosti. U današnje doba, s modernom rasvjetom i povećanom upotrebom elektroničkih uređaja, ušteda energije postignuta pomicanjem sata može biti zanemariva. Mnogi ljudi prijavljuju pojačan osjećaj tjeskobe i lošeg raspoloženja zbog ranijeg zalaska sunca tijekom zimskog vremena, što može imati negativan utjecaj na mentalno zdravlje.
Jedan od prvih zagovornika ideje o promjeni vremena bio je Benjamin Franklin, koji je 1784. godine u svom eseju predložio prilagodbu radnog vremena kako bi se iskoristilo više dnevnog svjetla. Različite zemlje su na različite načine pristupile sezonskom pomicanju vremena. Primjerice, Rusija je 2011. godine ukinula sezonsko pomicanje vremena, no 2014. godine ponovno ga uvela, ali s trajnim ljetnim vremenom. S druge strane, Island i dijelovi Kanade nikada nisu usvojili ovu praksu. U nekim industrijama, poput poljoprivrede, pomicanje vremena izaziva određene izazove jer životinje ne prilagođavaju svoje navike promjeni sata, što može utjecati na proizvodnju.
Međutim, danas se sve više postavlja pitanje je li ova praksa i dalje opravdana. Brojne studije istražuju utjecaj pomicanja sata na zdravlje i gospodarstvo. Dok neki stručnjaci ističu da pomicanje sata može pomoći uštedi energije i povećati sigurnost na cestama u jutarnjim satima, drugi naglašavaju negativne učinke na zdravlje, poput stresa, poremećaja spavanja i smanjene produktivnosti. Svake godine sve više glasova podržava ukidanje sezonskog pomicanja vremena, a Europska unija je 2018. godine pokrenula prijedlog o mogućem ukidanju ove prakse. Međutim, prijedlog još uvijek nije implementiran zbog poteškoća u postizanju dogovora između članica EU-a.
Zimsko mjerenje vremena ima određene prednosti, poput lakšeg buđenja uz ranije jutarnje svjetlo, ali i izazove, osobito za one kojima se teško prilagoditi promjeni. S druge strane, postoje i oni koji preferiraju ljetno mjerenje vremena jer omogućava dulje večeri s više dnevne svjetlosti. Unatoč različitim stavovima, mnogi se slažu da bi dosljedno mjerenje vremena tijekom cijele godine bilo korisnije.
Dok Europska unija i dalje razmatra prednosti i nedostatke ove prakse, vraćanje na zimsko vrijeme i dalje je sastavni dio našeg svakodnevnog života. Pomicanje sata znači promjene u našim svakodnevnim rutinama – od prilagodbe radnih vremena do utjecaja na naš bioritam – ali i priliku za uživanje u ranijem jutarnjem suncu, posebno tijekom hladnih zimskih dana.
Jeste li spremni za povratak na zimsko vrijeme? Nemojte zaboraviti vratiti kazaljke satova i iskoristiti taj dodatni sat sna!
